Jak się dobrze wysypiać w nocy? Warto zadbać nie tylko o wywietrzenie sypialni czy zapewnienie sobie chwili relaksu wieczorem, ale także o małe, znaczące szczegóły, jak np. kołdra. Zsuwająca się, powodująca przegrzewanie czy wręcz przeciwnie: wychłodzenie skutecznie zakłóci nocny wypoczynek. Jaka kołdra sprawdzi się najlepiej?
29